Csökkenti a szorongást a CBD?

0
869
Szorongás és a CBD

A CBD, azaz a kannabidiol, egy olyan kannabinoid típus, ami a kannabisz (marihuána és kender) növényeiben található. A korai kutatások ígéretesnek mutatkoznak a CBD azon képességére vonatkozóan, amely segíthet a szorongás enyhítésében. A CBD a tetrahidrokannabinoltól (THC), a kannabinoid másik típusától eltérően, nem okoz bódulatot, betépést, hozzászokást, viszont lehetséges, hogy a szorongás oldásában nagy szerepe van.

Hogyan működik a CBD?

Az emberi test sokféle receptorral rendelkezik. A receptorok fehérjealapú kémiai szerkezetek, amelyek kapcsolódnak a sejtekhez. A CBD kölcsönhatásba lép a CB1 és CB2 receptorokkal, amelyek többnyire a központi idegrendszerben és a perifériás idegrendszerben találhatók. Az, hogy a CBD hogyan befolyásolja az agy CB1 receptorát, nem teljesen tisztázott, nagy valószínűséggel a szerotonin szintre hat.

A szerotonin fontos szerepet játszik a mentális egészségben. Az alacsony szerotoninszint általában depressziót okoz, illetve bizonyos esetekben a szerotonin elégtelensége szorongást válthat ki. Természetesen léteznek a probléma kezelésére megfelelő gyógyszerek, amelyek orvosi javaslathoz kötöttek, így recept kötelesek. Egyes szorongással küzdő emberek képesek az állapotukon CBD-vel javítani a szintetikus gyógyszerek mellett, vagy helyett, de a kezelési terv módosítását feltétlenül a kezelőorvossal kell megbeszélni.

Kutatás és bizonyítékok

Számos tanulmány mutat rá a CBD potenciális előnyeire a szorongás szempontjából. Az állatkísérletek kimutatták, hogy csökkenti a patkányok stresszét, csökkentek a szorongásos jelek és a fiziológiás tünetek, mint például a megnövekedett pulzus. További kutatásokat kell végezni, különös tekintettel az emberekre és a különböző szorongásos betegségekre.

Hogyan hat a szorongás különböző formáira?

Kifejezetten hatékony lehet a szociális szorongásos rendellenesség, a trauma utáni stressz és a szorongás okozta álmatlanság kezelésében is.
2011-ben egy tanulmány a CBD hatásait vizsgálta az szociális szorongásos betegekre. A résztvevőknek szájon át 400 mg (mg) CBD-t vagy placebót adtak. Azoknál, akik a CBD-t kaptak, általánosságban csökkent a szorongási szint.
A közelmúltban végzett több tanulmány kimutatta, hogy a CBD hozzájárulhat a trauma utáni stressz tüneteinek csökkentéséhez, például rémálmoknál és negatív emlékek visszajátszásánál. Ezek a tanulmányok a CBD-t egyedülálló trauma utáni stressz kezelésként, valamint a hagyományos kezelések (gyógyszeres kezelés és a kognitív viselkedésterápia) kiegészítését alkalmazták.

A CBD-t más neurológiai rendellenességekben is vizsgálták, viszont a CBD-ről és a pszichiátriai rendellenességekről szóló, 2017. évi irodalmi áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy nincs elegendő bizonyíték a CBD, mint a depressziót hatékonyan kezelő hatóanyag szempontjából. Igaz, hogy a szerzők bizonyítékot találtak arra, hogy a CBD segíthet a szorongásos rendellenességekben, de az ezt igazoló vizsgálatokat ellenőrizetlenül végezték el, mert a résztvevőket nem hasonlították össze egy olyan kontroll csoporttal sem, akik eltérő kezelést kaptak, vagy egyáltalán nem kaptak kezelést.
Ebből kifolyólag további humán tesztekre van szükség annak érdekében, hogy jobban megértsék a CBD működését, beállíthassák az ideális adagokat és a lehetséges mellékhatásokat, veszélyeket egyértelműen megfogalmazhassák.

Egy 2016. évi tanulmány, a Trustted Source megállapította, hogy a CBD antipszichotikus hatással lehet a skizofrén betegeknél és a CBD nem okoz az antipszichotikus gyógyszerekkel összefüggő jelentősebb gyengítő mellékhatásokat.

A CBD adagolása

A CBD olaj kipróbálása előtt érdemes a kezelőorvossal konzultálni, mert segíthet megállapítani a megfelelő kezdő adagot.
Egy, a marihuána törvények reformját célzó nonprofit nemzeti szervezet azon a véleményen van, hogy a kereskedelemben fellelhető termékek közül nagyon kevés tartalmaz elegendő CBD-t ahhoz, hogy megismételje a klinikai vizsgálatokban észlelt terápiás hatásokat.

Egy 2018. évi tanulmány arról számol be, hogy férfiaknak adtak egy szimulált, nyilvános beszédteszt előtt 90 perccel 300 mg orális CBD-t. A kutatók úgy találták, hogy ez az adag elegendő volt a hangszórók okozta szorongás jelentős csökkentéséhez. A placebo csoport tagjai és azok a vizsgálati alanyok, akik csak 150 mg-ot kaptak, nem tapasztaltak ilyen hatást. Ugyanez volt a helyzet a 600 mg-os betegekkel is, ami igazolja a CBD korábban megállapított harang görbe alakú hatásmutatóját. A vizsgálat csak 57 alanyt vizsgált, ami nagyon alacsony számú minta. További kutatásokra van szükség a szorongással küzdő emberek megfelelő adagjának meghatározásához.

A CBD mellékhatásai

A CBD általában biztonságosnak tekinthető, viszont néhány CBD-t szedő egyénnél előfordulnak mellékhatások, például:

  • hasmenés
  • fáradtság
  • étvágyváltozások
  • súlyváltozások

A CBD kölcsönhatásba léphet más alkalmazott gyógyszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel is, ezért például különös óvatossággal kell eljárni, ha olyan vérhígítót, szedünk, amelyeknél a „grapefruit figyelmeztetés” szerepel, mert a CBD és a grapefruit kölcsönhatásba lépnek olyan enzimekkel, amelyek fontosak a gyógyszer anyagcseréjében.
Az egereken végzett egyik vizsgálat azt mutatta, hogy a CBD-ben gazdag kannabisz kivonat növeli a májtoxicitás kockázatát, mert néhány vizsgálati egérnél, akikbe rendkívül nagy dózisú CBD-t fecskendeztek, ezt tapasztalták.

Orvosi konzultáció nélkül sohasem szabad abbahagyni a már alkalmazott gyógyszerek szedését. A CBD olaj használata javíthatja a szorongást, de megvonási tünetekkel is járhat, ha hirtelen abbahagyjuk a vényköteles gyógyszereinket.

Forrás: https://www.healthline.com/health/cbd-for-anxiety#how-to-buy-cbd-oil

Hogyan vásárolhatunk CBD olajat?

Ebből a cikkből kiderül.